РОСТ

ММА*, бокс, рукопашный бой, грепплинг, ножевой бой, кроссфит, стретчинг.<br /><br />Детские секции только для мальчиков с 3 лет, а также взрослые группы.<br /><br />3–5 лет: ОФП, гимнастика и подвижные спортивные игры.<br /><br />6–8 лет: спортивно-воспитательная программа, формирование в детях нравственных ценностей, лидерских качеств, жизненных приоритетов, а также постановка и достижение целей.<br /><br />9–12 лет: спортивно-воспитательная программа. Спортивный блок.<br />Воспитательный блок: формирование мужских качеств (дисциплина, ответственность, самостоятельность и независимость, стремление к самоутверждению и лидерству).<br /><br />13–17 лет: техника смешанного боевого единоборства (ударная техника в стойке и партере, бросково-болевая техника, соревнования, летние спортивные сборы).<br /><br />18–45 лет: подготовка к соревнованиям, ударная техника в стойке и в партере, бросковая техника, болевые приемы.<br /><br />Первая тренировка бесплатно!<br />Обучение шахматам.